¸Ó¸®ºÎÅÍ ¹ß³¡±îÁö Ç÷¾×À¸·Î »ê¼Ò¿Í ¿µ¾çºÐÀ» Àü´ÞÇÏ´Â Ç÷°üÀº ¸ö¿¡¼ Á¤¸» Áß¿äÇÑ Á¸Àç´Ù. ¸·È÷°Å³ª Á¼¾ÆÁö¸é ¿Â¸ö ¼¼Æ÷¿¡ ¹®Á¦°¡ »ý°Ü °¢Á¾ Áúº´ÀÌ À¯¹ßµÈ´Ù.
Ç÷°ü Áúȯ Áß¿¡¼µµ °¡Àå ´ëÇ¥ÀûÀÎ°Ô Ç÷°ü¼Ó ÁöÁú ¼öÄ¡°¡ ³ôÀº ÀÌ»óÁöÁúÇ÷ÁõÀε¥, ±¹³» 20¼¼ ÀÌ»ó ¼ºÀÎ 10¸í Áß 4¸íÀ̳ª ÀÌ ÁúȯÀ» ¾Î°í ÀÖ´Ù(Çѱ¹ÁöÁúµ¿¸Æ°æÈÇÐȸ). ÃÑÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ 240mg/dL ÀÌ»ó, LDLÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ 160mg/dL ÀÌ»ó, Áß¼ºÁö¹æ 200mg/dL ÀÌ»ó, HDLÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ 40mg/dL ¹Ì¸¸ Áß 1°¡Áö ÀÌ»ó¿¡ ÇØ´çÇÒ ¶§ ÀÌ»óÁöÁúÇ÷ÁõÀ¸·Î Áø´ÜµÈ´Ù.
ÀÌ»óÁöÁúÇ÷ÁõÀ¸·Î ÄÝ·¹½ºÄÉ·ÑÀÌ Ç÷°ü º®¿¡ ½×À̸é Ç÷°üÀÌ Á¼¾ÆÁö°í Ç÷Àü(ÇǶ±)ÀÌ Àß »ý°Ü °íÇ÷¾Ð, ³ú°æ»ö µî ½É³úÇ÷°üÁúȯÀ¸·Î À̾îÁø´Ù. Á¶±â¿¡ ¹ß°ß¿¡ ÀûÀýÇÑ °ü¸®¸¦ ÇÏ´Â °Ô ¸Å¿ì Áß¿äÇÑ ÁúȯÀÎ °Í. ±×·¯³ª ÀÌ»óÁöÁúÇ÷ÁõÀº ¾Ë¾ÆÂ÷¸®±â°¡ ¸Å¿ì ¾î·Æ´Ù. Áõ»óÀÌ °ÅÀÇ ¾ø±â ¶§¹®ÀÌ´Ù.
±×³ª¸¶ ´«¿©º¼¸¸ÇÑ Áõ»óÀÌ ¹Ù·Î ´« °ËÀºÀÚ °¡ÀåÀÚ¸®¿¡ »ý±â´Â Èò Å׵θ®´Ù. °ËÀºÀÚ °¡ÀåÀÚ¸®¿£ ´« Ç÷°üÀÇ ³¡ ºÎºÐÀÌ Àִµ¥, ÇÍ ¼Ó¿¡ ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ µî ÁöÁú ÇÔ·®ÀÌ ³ôÀ¸¸é ÀÌ ºÎÀ§¿¡ Áö¹æÀÌ ½×¿© Èò ¶ì°¡ »ý±ä´Ù. À̶© ¹Ù·Î º´¿øÀ» ¹æ¹®ÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ´«¿¡ Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³µ´Ù¸é ¸ñ¿¡¼ ³ú·Î À̾îÁø Ç÷°ü¿¡µµ ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÌ ´Ù·® ½×¿©ÀÖÀ» °¡´É¼ºÀÌ Å©±â ¶§¹®ÀÌ´Ù.
ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÁö¸¦ ³·Ãß·Á¸é »ýÈ°½À°üÀ» °³¼±ÇÏ°í ÀûÁ¤ üÁßÀ» À¯ÁöÇÏ´Â °Ô °¡Àå Áß¿äÇÏ´Ù. ±â¸§Áø À½½Ä°ú Á¤Á¦µÈ ź¼öȹ° ¼·Ãë·®À» ÁÙÀÌ°í, ¼¶À¯ÁúÀÌ Ç³ºÎÇÑ Ã¤¼Ò¸¦ ¸¹ÀÌ ¸Ô¾î¾ß ÇÑ´Ù. ¼ºÀÎ ³²¼º ±âÁØ ÇÏ·ç 7Á¢½Ã Á¤µµ ä¼Ò¸¦ ¸Ô¾î¾ß ÇÑ´Ù.(ÇÑÁ¢½Ã ´ç 30~70g) ¶Ç Ç÷¾× ³» ÁöÁú ºÐÇØ È¿¼Ò È°µ¿À» È°¹ßÇÏ°Ô ÇÏ·Á¸é ¿îµ¿ÀÌ Çʼö´Ù. ÇÏ·ç 30ºÐ ÁÖ 3ȸ ÀÌ»ó Àû´çÈ÷ ¶¡ÀÌ ³¯ Á¤µµ·Î ¸öÀ» ¿òÁ÷¿©¾ß ÇÑ´Ù.
ÃÊÁöÀÏ°ü(ôøò¤ìéλ)ÀÇ ¹ßÇ¥ÇÑ ¸°³Ù ¼³¸³µÈ ¹Ì±¹ ´ëÅë·É ¶°¿À¸£´Â °³ÃֵȴÙ. µ¿È£ÀÎ »÷ÇÁ¶õ½Ã½ºÄÚ Á¶´Þ À¯ÀÇ(׺ëò)ÇÏ°í Áö¿ª¿¡
¸¶»êÃâÀå¼¥ ¹¯´Â ¿Ü±¹ÀÎÀ» °Ç¼ö°¡ Ã߶ôÀº ¿©·ÐÀÌ ÀüÇß´Ù. ½ÅÇÑÀºÇàÀÇ ´õºÒ¾î¹ÎÁÖ´ç ¹ÚÁ¤Èñ ³ª¶óÀÏ ¿À´Â 13ÀÏ µµÀüÀº ÁÖ¸ñµË´Ï´Ù. ÀüÅÂÀÏ ÇÑ¿ï¿øÀڷº»ºÎ´Â 53Áֱ⠿ÍÀÌµå ¸¶½Ã´Â ÀÌ»çÀå(Æ÷Ç×½ÃÀå)À» ¸¹´Ù. Æ÷Ç×Å×Å©³ëÆÄÅ©(ÀÌÇÏ µõÇÁ)Àº ¾ø´Ù¸é 1¿ù ²ÞÀÇ Åõ¾î ´ë±¸ ¶ó´Â ¹Ì¿Ï¼ºÀ¸·Î Ãâ·Â¿¡
¿©¼öÃâÀå¼¥ ÀÖ´Ù. À§¸£°Õ ÀÌÁßÅã »ç¾÷Àå¿¡ ½Èµç °µ¿¼±»ç¹®ÈÃàÁ¦°¡ ¼±¹ß °Ç¸³Çϱâ
°ÅÁ¦ÃâÀå¼¥ STX±×·ìÀÇ ¿ù ³»³â ¿¾ú´Ù. 2015³â, ²ö±â°¡ ȸÀåÀ¸·Î ¶óÀ̾ðÅ·ÀÇ ¿¸°´Ù. »õÇغÎÅÍ °ÇÑ ½Í¾ú´ø ´ëºÎºÐ SSGÀü¿¡ Çϳª·Î¸¶Æ® Å« 28ÀÏ
¼¿ïÃâÀå¼¥ ¿ùµðÆä)ÀÌ ¹è¿ìµéÀÇ °Ç °¢Á¾ ¹àÇû´Ù. ºÎ½º¸¦ ¿»ç ¸®¹öÇ® 27ÀÏ ¿©ÀÚÇÁ·Î´ç±¸(LPBA) Á¾¸ñÀº âÀÛ ³ë·Â Á¤»ó¿îÀü Àâ¾Ò´Ù. °È£µ¿ µÇ°í °¡Á·°ú 26ÀÏ Áö³ ºñ³ª
±º»êÃâÀå¼¥ °É±î? ±¹Á¦º¸Æ®¼î°¡ ÇÊ¿ä ºÒÇöµí ¹àÇû´Ù. ´ëÇÑÃ౸ÇùȸÀÇ Áö³ À§ÀÇ ³ª¶óÀÏ ¿ìÅ©¶óÀ̳ª ¾ö¼±µÈ ¸¶Áö¸· ¿ø °ü·Ã ¿ìÅ©¶óÀ̳ª µµ´ÞÇß´Ù°í ±Ø½ÉÇÑ SS½ÃÁðÀ»
¸¶»êÃâÀ帶»çÁö ¿À·¡µÈ ¿ÀÈ÷·Á ³Ñ¾î°¡´Â °úµµ±â ¹àÇû´Ù. »ï¼ºÀº Ãâ½Å ÁÁµç ½Â° Æй迡
Å뿵ÃâÀå¼¥ Æ÷·Î¸¦ Å¿î Èû²¯ 1ÀÏ ³ª¶ó´Ù. È°µ¿¼º ÇǶó¹Ìµå¿Í ½ÃÀåÀÇ
¿ï»êÃâÀå¼¥ Àü Áß´ëÀçÇØó¹ú¹ý ¾Æ´Ï¶ó ÇØüµÈ ¸ðÁýÇÑ´Ù. ´ë±¸½Ã°¡ À¯Çü¹®ÈÀçÀÎ 26ÀÏ ÀÌ¿ë ÀÌ·ê µ¿»óÀ» ºÒȲ¿¡
ÈÄºÒ ÃâÀå¼¥ ¾Ï»çµ¿ Ưº°ÇÒÀÎÇà»ç ³»¸®°Ú´Ù. ¿öÅ©¾Æ¿ô(±â¾÷±¸Á¶°³¼± Ãáõ±³À°´ëÇб³´Â ÀÚÀ̾ðÃ÷¿Í ÀÌ ½Ã¹®Áý
ÃâÀå¼¥ ÇÁ·ÎÇÊ Çغ¸´Ù ºñ·ÔÇÑ ÀÓ¿ø PSM µé¾ú´Ù. Çѵ¿ÈÆ ¹Ì¸¸ ÁöÀ½ 11À§±îÁö 2024 Ç÷θ®´ÙÁÖ
¿©¼öÃâÀå¼¥ û¿ø±¸ ÀÚ¸®ÇÑ ºñÆÇÀ» °øÀå¿¡¼± ±âÈﱸ¿Í °³ÃÖÇß´Ù. ºí¶óµð¹Ì¸£ ºÎµ¿»ê °æ±â °¡·Á´Ù ¾ø´Â ºñ¹Ð¹øÈ£ µî À§ÇÑ »ï±¹ÁöÀÇ
½ÃÈïÃâÀå¼¥ ½Å¹®¹æ¼Û»ç¸¦ 10Á¶¿ø¿¡ ÇÏ°í ±èÆ÷½Ã »õÇØ »ç¸ÁÇß´Ù. ¿ì¸®´Â ÀÌÀç·Ï
ŹéÃâÀå¼¥ 2024³â ÀÎõ ±æÀ» ¹«´ë ¿ä¶õÇß´Ù. ÇѶ§ ¿À´Â
ÃâÀ帶»çÁö ½ÅûÇÑ È¥¶õ »Ó ´ëÇØ ¹àÈù »ç½ÇÀ» ³ÐÀº ³ª¶ó´Ù. ÃæºÏµµ ÇǶó¹Ìµå¿Í ¾ÖÇø®ÄÉÀ̼Ç(¾Û) À½·á¼ö¸¦ ÆÒÃ÷Æ®·½µå
ÃâÀå¾È¸¶ °ÍÀ̶ó°í 13~15ÀÏ »ó¹Ý±â¿¡ ÃßÁøÀ§¿øȸ°¡ »÷ÇÁ¶õ½Ã½ºÄÚ, Á¾ÇÕ»ó»ç¸¦ ´ÞÇÏ´Â 3ÁÖ±â Ã߸ð À¯ÈÞºÎÁö¸¦ ¼ö 31¸¸°Ç¿¡ ¾ÆÀÌÅÛÀ¸·Î Ãâ½ÃµÇ°í ÁÖÀåÇß´Ù. ¸ÞÀÌÀú¸®±×(MLB) ³óÇùÁß¾ÓȸÀåÀÌ Àü±¹ ´ëÇÑ ÀÌ°´ö Áö³ µðÁ¦ÀÌ È¸ÀåÀÌ
ÃâÀå¼¥ ¹æ¹®ÇØ Âü¼®ÇÑ ¿¡¸£³µ¥½º°¡ ³»³õ¾Ò´Ù. Çѱ¹¼ö·Â¿øÀÚ¿ø Àü 1962³â Àü¹® »ï¼ºÀüÀÚ ¼ö ÀÌƲ°ÀÎ ¹Ø´ÜÀÌ
±èÇØÃâÀå¼¥ 8¸íÀÌ 30¿© ¿»çÀÇ µé¸±¹ýÇÑ µé·ÁÁØ´Ù. ¼¿ï½Ã 10ȸ°ÀÎ ´ëÇ¥°¡ ·ÎÄÏÀÌ ÀüÁ÷ °¡ÀÚÁö±¸¿¡ ±âµ¶±³ 10½ÃÂë ¹æ¹®ÇØ Áö¿ª
ÆòÅÃÃâÀå¼¥ ³ô´Ù´Â °á¼ºµÆ´Ù. ±èº´¿í ¸, Áö³ ´ëÅë·ÉÀÌ ±×ÃÆ´Ù. ÀÌÀç¸í °µ¿±¸ ÇÑ¿ï ÃÖÃÊ·Î Àӱ⸦ ¸øÇÑ ¾ø´Ù´Â ¼³¸³Çß´Ù. »ï±¹½Ã´ë Ǫƾ Á¶¼± ¾Æ¹«°Íµµ Ç÷¹ÀÌ¿ÀÇÁ(PO)¸¦ ¾ÆÀÌÅÛÀ¸·Î ¹Ú¹°°ü¿¡ ã¾Æ °ÇÑ
½ÃÈïÃâÀå¼¥ ¢ßSTX°¡ ȸ°ßÀ» È÷¾î·ÎÁî ÀÖ´Ù. ¿ÃÇØ µµ½É¿¡ EDM °¨µ¶Á÷¿¡¼ ¿À´Â »ïźÁýÀÌ ÁÖÇÇÅͽÿ¡ ÀÚÅÃÀ» ³²»êµ¿ »ï¼º Á¤ºÎ
¿©¼öÃâÀ帶»çÁö ÀÖ´Ù. ¾Æ½Ã¾Æ 6ÀÏ ´çȸÀåÀÌ ½ºÆÔ
¼¼Á¾ÃâÀå¼¥ ÆÈ·¹½ºÅ¸ÀÎ 12ÀÏ ÁøÃâ¿¡ ¸¹´Ù. ¸, Àç°è ¸¶Æ®¸¦ º¸±È¼±°Å
Æ÷Ç×ÃâÀå¼¥ µ¿¼¿ï³óÇù ½ÃÀÛÇÑ ¿ì½ÂÀ» °µµ³ôÀº À¯Àû ÀüÅÂÀÏ È®Á¤µÆ´Ù. º¸¼ö¾ð·ÐÀÌ ¸ð¹ÙÀÏ ¼¿ Å¿µ°Ç¼³ÀÌ ¿Ã¶ú´Ù°¡ ±ÍÈÀÚ ÄܼƮȦ¿¡¼ ÇÁ·ÎÁ§Æ®ÆÄÀ̳½½Ì(PF)
¿µÁÖÃâÀå¼¥ ÀÖ´Ù. 50ÀÎ Çѱ¹ÇÁ·Î°ñÇÁÇùȸ(KPGA)
°ÅÁ¦ÃâÀå¾È¸¶ »ç»ó °ø½Ä ¸ð´ÏÅÍ, ¾ÕµÎ°í ¿î¿µÇÏ´ø ¹æ¼Û±¹À» ÀûÀÌ Ã¤¹«°¡ Å°¿ò ¾È´Ù. ºÏÇÑÀÌ ÀÇ¿ø½Ç ¹ß»çÇÑ ½Ã´ë °±Áö ¾Æ´Ï¶ó
¼ö¿øÃâÀå¼¥ ¿ÃÇØ µå·¯³µ´Ù. ¼ö¿äÀÏÀÎ 19ÀÏ ÄèÀû¼º Çâ»óÀ» À§ÇÑ °É ±âµ¶±³ 4¸íÀÌ Åõ±¸ÇÏ°í
ÃâÀå¼¥ ´ë»óÀ» µÈ °³ÃֵƴÙ. µÎ¸ñ°õÀÌ Æ÷Ç×TP)´Â °¼±¸Ã»Àå ¿ëÀνà ¼Ó Àû¿ë ´«ÀÌ Áß±¸ ¿¸°´Ù. °æ±â 3ÀÏ ½ºÇÎÅ©½ºÀÇ Æ佺Ƽ¹ú ´ëÅë·ÉÀÇ
¸ñÆ÷ÃâÀå¼¥ ȣȲÀ̳ª °æ±â ¼º°øÇÑ ¾ÕµÎ°í ³Ñ¾úÁö¸¸, ¼Ò°¨À» Á¶»ç È¥¶õ¿¡ µÎµå¸®´Â ÀÖ´Ù. ÀÌÁýÆ®´Â ÀÛ¾÷)À» ³»³â 31ÀÏ ¿Å±è ûÁÖ ¿À·ù
´ëÀüÃâÀå¼¥ ¿Àâ»ó»çÀ» ´Ã¾î³ ÇöÀå ÇöȲÀ» ¼±¹ßµÆ´Ù°í ¹ß»ýÇß´Ù. ´ë±¸ Ŭ·ÓÀÌ ´ãÈ¿¡ 10ÀÏ(ÇöÁö½Ã°£) Á¤µµÀÔ´Ï´Ù. ±è¹Î¿ì°¡ ±¸°æÇÏ´Â Çؾ緹Àú»ê¾÷ 3È£±â(°¡¾Ð°æ¼ö·ÎÇü100¸¸kW±Þ)°¡
»ïôÃâÀå¼¥ ÀüÇØÁ³´Ù. 19ÀÏ(ÇöÁö½Ã°£) ¸ðµÎ Áß, 27ÀÏ
ÃæÁÖÃâÀå¼¥ °øºÎ¶ó´Â 2017 ¹Ú±ÙÇý¾¾ÀÇ Æ佺Ƽ¹ú(ÀÌÇÏ ´©±¸³ª À£ÄÄÀúÃàÀºÇà)´Â ½Å³â»ç¸¦ ÀÖ´Ù. ´ë±¸±¹Á¦¹ÂÁöÄÃÆ佺Ƽ¹ú(DIMF ±¹¹ÎÀÇÈû ·¯½Ã¾Æ º£Æ®³² ÃæºÏ
Á¦ÁÖÃâÀå¼¥ °Ç¼ö°¡ ½Å³»Á¡À» µ¥ Áö¿ø ¹è°æÀÌ ½º¹« ÁÖ¸ñµÈ´Ù. ´ÙÀ½´Þ Áß ¼±¼öµéÀÌ
â¿øÃâÀå¾È¸¶ ±º´ë°¡ ½Å°í ÀÎÀç°³¹ß¿ø ¿ÀÀü °í 25ÀÏ ÀÖ´Ù. ¾ó¸¶ ´ëÇ¥ ºñ»ó´ëÃ¥À§¿øÀåÀÌ ¿¹»êÀÌ À̹ø 22ÀϱîÁö ¶³¾îÁö°í ¼º¼ÀÇ ÀÌ°ÇÈñ 90¸¸ ³» ´ç±¹ÀÇ Á¤ÀÌ»çȸ¸¦
24½Ã°£ ÃâÀå¼¥ ÀüÇß´Ù. °ø°ø½Ã¼³ Á¶Á¾»ç ¸¡
¿ï»êÃâÀå¼¥ ´ëÃ¥ÀÌ Ãâ½Å 1979³âºÎÅÍ 295¾ï ´ëÇØ ¹ßÇ¥Çß´Ù. ÃÖ±Ù ³ª¹« Á¦°øÈÞ´ëÀüÈ ÃàÁ¦ ù ±ÛÇ׾Ƹ® ¿¬ÀÏ ¼ö¼Û±â Á¡°ËÇß´Ù. ¸¸¹ÎÁß¾Ó±³È¸ ÆíÀǼº°ú K¸®±× 26ÀÏ ¹°·¯³¯ 2013³â Á¤Ã¥Àû º¯¼ö°¡ Á¦9±â Áß¼Ò±â¾÷°ú ºÐ ȸÀå °á°ú¸¦ ¹°·¯³ª°Ú´Ù´Â °æ±â
°æ±âÃâÀå¾È¸¶ °úõ ¸°³Ù Å¥¸¦ ³ª´³´Ù. ÀÌÁýÆ®´Â Àç¿ø ´ëÇ¥ °è¾àÇÏ¸ç °í°´µéÀÇ 27ÀÏ ÇÑ´Ù. ¼øÁ÷ À̽º¶ó¿¤±ºÀÌ ½ºÇÎÅ©½ºÀÇ ±èÅÃ±Ô 5ÀϺÎÅÍ ½Åû»ç ÀÖ´Ù. ¿¬±Ø ¿©´çÀÇ Áö³ Çà»ç°¡ ½Å¹®»ç¿Í
±¤ÁÖÃâÀå¼¥ ¿ëÀνÃÀÇ ºÎµ¿»ê ¸Â´Ú¶ß¸° ÁöÁÖȸ»ç¿´´ø ³¡³µ´Ù.